萬福寺 ニュース
これからのイベント
3月14日「お寺のピラティス」は中止となりました。
◆講師Mineからのメッセージ◆
こんな時だからこそ、
カラダを動かして少しでもポジティブになっていただけたらと思っていましたが、不安な方も多くいらっしゃるという現状を受け入れ、今回中止の判断をさせていただきました。
.
いまのこの状況が落ち着いた頃には、きっといままで以上にクリーンで気持ちがよい世界に変わっていると思うので、
皆さんが安心してご参加いただける頃に開催できるよう、日々出来るだけ良いことを見つけながら楽しく過ごしましょう〜
ピラティス×寺カフェ
大阪・堀江の萬福寺。
街中で凛とした空気が流れるお寺の雰囲気の中で、
ピラティスでカラダとココロを整えた後は、
お寺の境内にある「寺カフェ 茶庭」でゆっくりとお茶を楽しんで、
気持ち良い週末の朝をお過ごしください。
また、ピラティスに興味がある方、普段運動してないけどカラダを動かしたい方など、男女問わずにご参加いただけます。
●ピラティスとは…
動きと呼吸を合わせ、体の機能を最大限に引き出しながら、本来の正しい姿勢を目指すエクササイズです。
ご自身の体を活かしながら運動するので、普段運動をしていない方や体が硬い方でも、幅広い世代の方に無理なく行っていただけます。
リハビリを体系化したエクササイズなので、肩こりや腰痛の改善にも繋がります。
カラダと頭と精神の調和を自身でコントロールできるようになると、日常生活も快適に過ごせるようになります。
日時：令和2年3月14日(土)10:00~11:30(受付9:40)
■内容：10:00〜11:00 ピラティスレッスン
11:00〜11:30 寺カフェ茶庭 座談茶会
■会場：大阪 堀江 萬福寺
大阪市西区南堀江1−14−23(堀江公園南)
■料金：2,500円(寺カフェ茶庭 お飲物つき)
※当日受付時に現金でお支払いください。
■申込：メールにて事前予約制。
下記メールアドレスにお名前・年齢・電話番号を
ご記入の上、お申し込みください。
mine.peak.2020@gmail.com
※メール確認次第、折り返しご連絡いたします。
※Facebookからではお申し込みできません。ご注意ください。
※枚数に限りがありますが、ヨガマットのレンタル(300円)も
あります。ご予約時にお問い合わせください。
■持ち物：ヨガマットorバスタオル・動きやすい服装・お水
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講師：Mine (Basiピラティスインストラクター)
長年のハードワークによる慢性的な肩こりとストレートネックに悩み、運動不足による体重増加に危機感を覚え、ピラティスを始めました。
最初は頭と体を使うエクササイズに難しさを覚えましたが、
続けるうちにどんどん肩こりが軽減され、自然と体重も落ちていったことに感動！
そして、体を正しく使う意識をすることで、気持ちも前向きになることを知り、
もっと理解を深めたいという思いからインストラクター資格を取得しました。
いままで萬福寺で行われたイベント
◎各種イベント
はなまつり楽市バザール、訪日外国人セミナー・食事会、映画上映会
ネパール大地震支援イベント、小冊子セッション、ヨーガ哲学講習会ライブ
◎音楽ライブ
Ｔｏｓｈｉ、畠山みゆき、「五つの赤い風船」青木まり子、
羊毛とおはな、タテタカコ、池宮正信、アイリッシュ音楽ハンスアラキ、
インド音楽、アボリジニ音楽など
◎落語会
桂春団冶、笑福亭学光、林家竹丸、笑福亭仁勇、桂小春団冶、笑福亭小つる
◎トークショー
石川直樹(写真家)、大阪大学・知識デリバリー(舞踏家×科学研究者)、
旅トークショー(スペイン×イラン等)
◎音楽説法
語りセッション（浄瑠璃＋朗読＋シンセ）豊竹英太夫、南谷朝子
音セッション （尺八＋ギター＋シンセ）金野 鈴道 他
（尺八＋ＪＡＺＺ＋タブラ）三好 芫山 他
◎アート
中国水墨画展、書道展、Pulp presents「Non fiction」
ジャンルに関わらず様々なイベントを開催しております。
文化イベントの企画、もしくは発表の場を提供していますのでお気軽にお問い合わせください。
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Email：terakoya.prabha@gmail.com お気軽にお越しくださいませ。